适合脾胃虚寒的食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：最近总是感觉没有食欲，胃部经常会隐隐作痛，四肢冰凉。医生说是脾胃虚寒，最好食补。
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
吃一些具有温中补虚的食物。比如生姜红糖解表散寒，健脾暖胃，缓中止痛；小米粥健脾养胃；当归生姜羊肉汤温中养血，温补阳气；猪肚党参白术陈皮煲汤喝具有健脾养胃的功效；其次，平时可适当的多吃一些具有暖胃散寒止痛的食物，比如小茴香，胡椒；或者采取茶疗的方法如喝点桂花茶，红茶等。
2022-10-13