吃液体钙会便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：身体素质有点差，医生让补点钙，同事推荐液体钙，吃液体钙会便秘吗？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
液体钙与固体钙在本质上并没有太大区别，如果服用过量也是有可能会因为抑制了肠胃肠蠕动而引起便秘的。在补钙的同时病人需要同时补充维生素D，因为一般的钙质都很难被肠道充分吸收，维生素D可以促进对钙质的吸收，在一定程度上可以避免便秘的发生。如果因为补钙而导致了便秘，可以通过增加饮食中富含膳食纤维的食物来促进肠道蠕动缓解症状。
2022-10-13