牛蒡茶怎么越喝越便秘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：牛蒡茶怎么越喝越便秘
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
一般来说，喝牛蒡茶不会出现便秘的现象，但如果在喝牛蒡茶的过程中食用了辛辣刺激性的食物，就会导致体内上火，也有可能造成便秘。发生便秘后，在饮食上要特别注意，对于难消化的辛辣刺激性食物，应尽量少吃，应选择富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，平时多做运动锻炼，可以促进胃肠蠕动。
2022-10-13