胡萝卜便秘还是通便
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：胡萝卜能治便秘吗
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
胡萝卜对改善便秘很有帮助，胡萝卜每100克可食部位中，含约1.1克的纤维素，纤维素具有促进肠道蠕动的作用，补充粗纤维可以促进结肠蠕动，增加粪便的体积，减少肠中食物残渣在人体内停留的时间，有助于排便
2022-10-13