肠胃排毒吃什么
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
35661人阅读
问题描述:肠胃排毒吃什么
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
并且平时可以吃一些芹菜、柠檬、橘子或者是苹果等,都能补充膳食纤维,促进肠道蠕动,加快新陈代谢。清理肠道服用的东西分为食物和药物。也可以适当的喝一些蜂蜜水,因为蜂蜜里面含有氨基酸以及维生素,能促进体内的良性循环,同时还含有微量元素,能调节神经系统,还可以吃一些益生菌来调理肠道。
2022-10-13