吃钙尔奇便秘怎么缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：钙尔奇吃了会便秘怎么办
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
据您的病情描述，钙剂不会引起便秘，钙剂本身就可以激活消化道平滑肌，刺激肠蠕动，钙尔奇是碳酸钙类药物，碳酸氢钠片易引起便秘，可口服柠檬钙，液体钙。饮食清淡，易消化，有营养，软食，多吃粗纤维食物，新鲜水果和蔬菜，多吃含钙的食物，如鱼，紫菜，瘦肉，鸡蛋，大虾，虾皮，芝麻酱，坚果等，天气好，多晒晒太阳，有利于钙质吸收。
2022-10-13