灵芝怎么吃对胃最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我的胃一直不是很好，听说灵芝有多种方面的功效和作用，灵芝要怎么吃出对胃最好？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
灵芝的服用方法是煮水喝。灵芝外层细胞壁由纤维素、肽聚糖等组成，其中有药用物质是灵芝多糖、灵芝三萜物质。所以灵芝一般需要经过煮水，才能被人利用。如果平时容易出现饮食消化不良或者是脾胃虚弱的人，可以配合助消化的药物。
2022-10-13