什么菜容易消化对胃好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
37228人阅读
问题描述：什么菜容易消化对肠胃好
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
肠胃不好的患者可以吃南瓜，秋葵，西红柿，胡萝卜等容易消化的蔬菜，另外也可以适当喝些酸奶，多吃鱼肉，另外肠胃不好的人也要养成一个良好的饮食习惯，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，是不要吃辛辣寒凉刺激性的食物，也不要吃烟，也不要喝酒，平时再配合着服用一些助肠胃消化的药物来进行调理。
2022-10-13