便秘喝益生菌还是酵素
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我最近便秘的厉害，听说可以吃一些药物，所以想问便秘吃酵素还是益生菌？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
便秘一般都是由于平时，所以使得食物中所含的粗纤维比较少就会死，大便形成的残渣就会比较少，就会产生便秘症状，一般可以通过口服益生菌来进行调理肠道的菌群达到改善便秘的作用，平时注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，来补充肠道内的维生素，补充粗纤维。
2022-10-13