胃胀气可以吃红薯吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我吃东西特别容易胃胀，平时也不喜欢吃太凉的食物，最近特别想吃红薯。胃胀可以吃红薯吗？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
胃胀不建议吃红薯。红薯中含有氧化酶在人体肠道中能产生二氧化碳，会加重患者胃胀症状。红薯中糖分含量也较高，红薯中糖分如果不能被消化吸收，其在人体肠道中也会产生气体，使腹部不适。此外红薯中的淀粉和蛋白质也容易刺激胃酸分泌，对于胃部不适，消化能力差的患者不建议食用。胃胀患者可以选择促进消化的食物如山楂、山药、苹果等，平时也可做一些腹部按摩促进肠道蠕动。
2022-10-13