早上吃生花生米养胃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：空腹吃生花生米养胃吗？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
空腹吃花生米可以起到一定的养胃作用。花生米的成分中含有较多的蛋白质、纤维素以及不饱和脂肪酸，适当进食可以起到抑制胃酸分泌，以及促进胃肠蠕动的功效。但要避免一次性进食过多。
2022-10-13