女生暖胃的食物食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：吃什么暖胃养胃
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
胃寒者在饮食上一定要注意，不要吃生冷、寒凉、不宜消化的食物，不要喝冷汽水、冷饮等，饮食上要多吃些具有养胃作用的食物，如胃寒者可多吃辣椒、猪肚汤、生姜水、大枣、桂圆、山药粥、豆浆等，具有一定暖胃养胃作用，胃寒者平时适当喝些红糖水，不但能养颜，还可帮助驱寒，但不宜长期饮用。对养胃而言，保持心情舒畅也十分重要。
2022-10-13