怎样缩胃
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2022-10-13
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问题描述:怎样缩胃
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
缩胃术有以下几种方法:第一种,适当减少食量,少食多餐,并且避免暴饮暴食,在吃饭时也要注意细嚼慢咽。其次,养成健康的饮食习惯,早、午、晚各吃一顿,但要切记晚上不能不吃饭,这样对胃的伤害是很大的。另外,要坚持3-4个月,这样才会有明显的效果,不可半途而废。另外,吃些深海鱼油,可以消除多余的脂肪。
2022-10-13