胃胀吃益生菌有用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：我平常的时候吃饭还可以，只是动不动就胃胀，因为消化不好，想吃一点益生菌，胃胀吃益生菌有用吗
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
有用，益生菌能改善肠道菌群恢复肠道酸碱值，改善胃胀的症状。其次患者在饮食上要尤为注意，尽量以清淡温热的食物为主，可以少食多餐但不能暴饮暴食，饭后适当运动可以促进消化，还可以喝点酸奶促进肠蠕动同时也能提高钙和铁的吸收。严禁食用生冷寒凉、油腻和辛辣刺激的食物，避免病情加重。
2022-10-13