胃不好身边必备零食

医生回答(1)

• 许晓勇

  副主任医师 安徽医科大学第一附属医院

  如果胃不好，可以吃一些坚果零食，如杏仁、开心果、松子、葵花籽和苏打饼干。它们可以养胃和帮助消化。也可以搭配一些水果，如西瓜、桃子、苹果等。一方面，补充多种维生素，确保体内营养充足，同时还具有健胃、促进消化和保护胃粘膜的作用。胃病患者通常尽量少吃零食，按时进食，不吃酸辣食物。

  2022-10-13