饭后睡觉醒来胃难受
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：中午休息时间太短，每次都是午饭后赶紧抓时间休息，但每次睡觉起来胃都难受，请问有什么解决方法么？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
吃完饭睡觉起来会难受的解决方法有很多：一、养成良好生活、饮食习惯，不要吃得过多，吃完饭不要立刻躺下睡觉，可以选择行走或站立片刻，有助于食物的消化和吸收；二、若因为胃酸过多引起的，可口服奥美拉唑等抑酸治疗，同时注意禁辛辣刺激性、难消化食物；三、对腹部按照顺时针的方向进行按摩，促进肠胃蠕动。
2022-10-13