不吃肉会便秘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：便秘很久了，朋友说可能是因为我喜欢吃肉，想从现在开始不吃肉了。不吃肉会便秘吗？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
不吃肉也有可能会便秘，有的人便秘跟吃肉没有太大的关系。只要注意肉食的做法，不要过于油腻，就不会引起便秘。便秘可能跟其他的因素有关，比如吃完东西之后经常坐着不动，这样肠胃的蠕动能力就会出现的减慢，而且也会引起胀气。所以必须要先知道自己便秘的原因是什么，这样才可以对症治疗。
2022-10-13