番泻叶怎么喝治便秘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：番泻叶怎么喝治疗便秘
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
番泻叶可以直接泡在开水中，然后当茶饮用，一般可以起到改善便秘的作用，每天可以喝一杯到两杯左右。便秘多数是因为不良的饮食习惯所引起的，还有可能是因为缺乏运动的原因，比如在饮食上经常吃一些辛辣或者是过于油腻的食物，一般会引起大便次数减少，或者是排便困难等症状，因此还要注意调整饮食，在饮食上多吃些含有粗纤维比较多的食物。
2022-10-13