如何清理肠道里的油脂
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述:如何清理肠道内的油脂?
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
可以多吃富含粗纤维的食品。例如,玉米,小米,燕麦,番薯,黄豆,绿豆,豇豆,蚕豆,黄豆芽,芹菜,韭菜,黄花菜,青椒,毛豆,茭白,竹笋,芦笋,苹果,梨,葡萄,山楂,草莓,杏干,梅干,橄榄,红枣,粟子,核桃,花生,木耳,蘑菇,茄子,海带,紫菜。能带走清扫肠道油脂。
2022-10-13