养胃养肠道吃什么食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：养肠胃的食物有什么？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
建议您可以食用下面的几种食物对胃肠进行养护，比如：1、香菜，因为其里面含有丰富的膳食纤维，有促进胃肠蠕动，预防便秘的作用。2、大米粥，具有修复胃肠黏膜，缓解胃肠不适的作用。3、山药，既能保护胃壁，还能起到促消化的作用。
2022-10-13