怎样消除大肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 )自从生完孩子后，我肚子上的肉就特别的多，穿衣服特别的难看，想要去掉，想知道怎样消除大肚子？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
消除大肚子通常可以调整饮食来进行去除。可以吃低脂肪和低热量的食物来进行去除肚子，可以吃新鲜的蔬菜水果和燕麦、全麦面包，这些食物的脂肪比较低，不仅可以补充身体的营养，对瘦肚子也是有帮助的。肚子大可能是因为长期久坐吃高热量食物导致脂肪堆积所造成的，也可以到医院通过抽脂手术来进行瘦身，通过抽脂可以快速抽出肚子上的脂肪。
2022-06-22