如何才能快速减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 )我属于微胖体型，一直在坚持做运动，不过见效有点慢，不想再做跑步，如何才能快速减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
快速减肥方法通常要到医院进行抽脂或者溶脂，也可以选择水动力吸脂，这些都是比较安全有效的方式，能使自身体制内的脂肪迅速排出到体外。自身体质比较肥胖，很可能是在平时生活当中经常暴饮暴食引起的，也可能和不爱参加运动有关系，利用导管的方式把里面的脂肪排出后可以得到有效改善，为了预防反弹，要做好饮食管理，可以吃水果和蔬菜。
2022-06-22