熬夜能减肥么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )由于我长时间的不运动导致身体有一些胖，想要去改善一下身材，通过熬夜能达到减肥效果吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
利用熬夜的方式一般是不能够达到减肥的效果。长时间的熬夜会使体内的激素分泌失衡，甚至会影响到身体的健康。身体减肥可以通过身体的锻炼再加上合理的控制饮食来达到，也可以选择到医院通过注射瘦身针来使身体变瘦，瘦身针可以使身体中的脂肪融化，经过身体代谢逐渐排出体外来达到减肥的效果。在注射后短时间内不要用水去清洗，要做好皮肤护理。
2022-06-22