怎么减肌肉腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )平时我非常喜欢运动，导致现在有了明显的肌肉腿，夏天的时候不敢穿裙子，想要减掉肌肉腿，怎么减肌肉腿？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肌肉腿的方法有很多，可以选择注射瘦腿针的治疗，也需要做生活方式的干预。有了明显的肌肉腿可能是长时间运动引起，可以对局部注射瘦腿针，里面的主要成分是A型肉毒素，是生物制剂的一种，阻断肌肉和神经之间的传导，因为肌肉不再接受营养的输送，所以会出现逐渐萎缩，达到瘦肌肉腿的效果。平时也应该避免长时间的负重行走，运动提前做好热身。
2022-06-22