怎么减肥不瘦胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我的全身有些肥胖，可是我对于自己的胸部特别满意，想要减肥，不瘦胸，怎么减肥不瘦胸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥不瘦胸可以通过运动加上调整日常饮食。减肥是一个循序渐进的过程，不可以过度节食，否则很容易出现反弹的情况。想要快速有效的达到减肥而且不瘦胸的效果，可以在正规的医院采用射频溶脂的方式减肥。在减肥期间可以适当的对胸部做按摩，按摩有助于胸部的发育，从而能够达到减肥不瘦胸的效果。平时饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激的食物。
2022-06-22