益生菌可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )这段时间没有好好控制饮食，吃了一些油腻性的食物，想要减肥，听说吃益生菌可以起到减肥效果，益生菌可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
益生菌一般不可以减肥，考虑益生菌主要调理胃肠道菌群的作用，可以促进胃肠道蠕动，但是没有减肥的效果，如果患者想要减肥，在平时可以通过运动进行调理，比如跑步和跳高，这些运动可以燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的效果，必要时也可以在专业医生指导下进行抽脂手术治疗，术后患者需要调整饮食习惯，多吃一些蔬菜和水果。
2022-06-22