正常吃饭怎么才能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 42岁 )由于我经常暴饮暴食，导致我的身材特别的肥胖，经常受到别人的嘲笑，想要减肥，正常吃饭怎么才能减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
正常吃饭通常要结合运动才能减肥。运动能够加快体内脂肪的燃烧，促进新陈代谢的速度，对减肥有一定的帮助，结合饮食能够达到比较好的效果。身材比较肥胖，通常可以选择抽脂手术的方式改善，能够在短时间内快速减肥瘦身。抽脂手术主要是对身体隐蔽处做较小的切口，通过负压吸引的原理，利用仪器将多余的脂肪抽出体外，达到减肥的目的。
2022-06-22