105到95小基数减肥方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 )我的体重一直都是105，所以我就想要减肥，请问105减到95斤的减肥方法是什么呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
105斤到90斤的减肥方法，就是通过吸脂的方式达到减肥效果。这是最快的一种减肥方式，并且在做完吸脂以后，局部可能会有一些淤青或者是肿胀的情况，是需要通过冷敷进行缓解的，嗯，吸脂以后还要注意饮食，要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激的食物，因为这些食物是不利于伤口恢复的，还有可能会导致身体出现反弹的情况发生，做完吸脂以后还需要穿上塑身衣来加速后期的恢复。
2022-06-22