低聚果糖可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )今天和几个减肥的朋友一起交流，其中一个说他吃低聚果糖减了10斤，真的吃低聚果糖可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
低聚果糖可以减肥，其减肥效果尤其明显，其最大的功能是促进胃肠的新陈代谢，促进肠的新陈代谢，帮助毒素和脂肪的运动能力，使用低聚果糖进行减肥。过程中要合理搭配食物和低卡路里、低营养食物。为了抑制卡路里的摄取，不要吃油炸食品或油腻的食物，否则减肥就没用了。减肥的时候要闭上嘴少吃东西多运动，这样更有助于减肥。
2022-06-22