水煮豆腐能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 )我身体出现了脂肪堆积很影响身材美观，正在减肥期间，特别想吃水煮豆腐，水煮豆腐能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
水煮豆腐能减肥，但是需要长时间的坚持服用，还需要结合适当的体育锻炼。单一性的吃某种食物容易引起身体的营养缺乏，从而会出现贫血或者是四肢无力等症状，减肥可以选择科学有效的减肥方法，比如抽脂手术，利用负压的原理，将身体的脂肪抽出之后就能达到很好的瘦身效果，同时还可以起到很好的塑形作用。平时不要暴饮暴食。
2022-06-22