如何减肚腩及腰部赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 40岁 )人到中年之后，肚子和腰部的赘肉就特别的多，整个人也变得特别的难看，怎么样能把这些赘肉给减掉呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚腩以及腰部赘肉过多，一般与脂肪堆积有关，可以直接通过抽脂手术达到减肥的目的，还可以在饮食上多加控制，平时要多吃一些清淡的食物，尽量少吃油腻、肉类食物，其次就是要多锻炼锻炼身体，这都是有利于减掉这些赘肉的。
2022-06-22