减肥后如何复食不反弹
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我现在正处于减肥期间，想要在饮食上做调整，避免出现反弹，影响瘦身效果，减肥后如何饮食不反弹？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥后低盐低脂饮食不反弹，还需要做适当的有氧运动。在减肥的时候想要达到快速去脂的效果，大多数都会选择光纤溶脂的方式做治疗，对皮肤的伤害性较小，会根据脂肪层的厚度明确仪器发出的射频原理，能直接作用在真皮层的脂肪对脂肪加热，使脂肪溶解后变成二氧化碳和水分。短时间内会处于不稳定的状态，还需要做好个人护理。
2022-06-22