做仰卧起坐可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 )我的身材比较肥胖，而且肚子上的肉有一些多，所以我每天都会做仰卧起坐瘦身，做仰卧起坐可以瘦腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
做仰卧起坐瘦腿的功效比较慢。如果想要瘦腿可以选择抽脂的方法，此外也可以选择运动的方法瘦腿。通过抽脂其实就是将导管插入到皮肤的脂肪层内，负压的原理，将身体内多余的脂肪抽取出来，从而达到瘦腿的功效。做了抽脂之后要多加注意局部伤口处的护理，不要让颈部的皮肤碰到水，如果不注意的话，很有可能会导致出现感染的现象。
2022-06-22