喝咖啡可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 )身材看起来比较的臃肿，导致自身的身材比例出现了严重的失调，我想要通过喝咖啡的方法减肥，喝咖啡可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝咖啡大多数可以起到辅助减肥的效果。咖啡里面含有咖啡因的成分，摄入以后有利于促进肠道蠕动和食物消化，可以加快甜甜的脂肪和热量燃烧，从而缓解身材比较肥胖的症状，肥胖程度较严重时还需要结合抽脂的方法快速瘦身，短时间之内达到良好的瘦身作用。减肥期间饮食要以清淡为主，避免吃油腻煎炸类的食物，防止肥胖程度出现反弹。
2022-06-22