喝紫菜汤能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我的身材非常的胖，用了很多方法，效果不是太好，朋友说喝紫菜汤能够有很好的减肥效果，喝紫菜汤能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般喝紫菜汤没有很明显的减肥效果。如果平时不注意饮食，摄入的高热量食物太多会造成身体肥胖的现象，平时可以通过调整饮食和健康的体育运动来达到减肥的效果，日常生活中可以多吃一些粗粮，能够促进新陈代谢，加快身体毒素排除有利于减肥，也可以到医院做吸脂手术，吸脂是利用物理疗法，在皮肤上做一个小切口，把多余的脂肪抽出达到减肥的目的。
2022-06-22