小腿太粗怎么细下来最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 )我和大家一样，都很注重自己的身材，但是我感觉我的小腿比一般人粗，看起来不好看，小腿太粗怎么细下来最快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
造成小腿比较粗的原因是比较多的，有的是因为肥胖的原因造成的，可以通过少吃多动进行减肥达到瘦小腿的目的。有的人是由于经常站立，或者经常蹲着，整个人的重量就全部都由小腿来承受了，时间一长，小腿就会变粗，所以在平时减少站立或者蹲着的时间，每天配合一些腿部的拉伸的放松运动，可以慢慢改善小腿较粗的情况，达到瘦腿的效果。
2022-06-22