怎么样能瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 )我从小身体就比较肥胖，平时的饭量也比较大，对整个身材影响比较大，想要减肥瘦身，怎么样能瘦？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
使身体变瘦的方法有很多种，可以通过体育锻炼的方式来减肥瘦身，每天加大运动量，严格控制饮食，减肥瘦身的作用比较明显。通过体育锻炼的方式来减肥，是不是一定要长时间的坚持，这是一种比较绿色健康的减肥瘦身方法，可以提升自身的身体素质。
2022-06-22