肌肉腿怎么变细
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 )肌肉腿怎么变细
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
大多数肌肉腿是由过度运动或不适当的运动方法引起的。在这种情况下很难减肥，所以我们必须注意减肥的方法。肌肉腿可以做一些更舒缓的运动，比如瑜伽，做运动后，一定要注意按摩腿部，按摩可以放松肌肉，使减肥更快效果更好。
2022-06-22