耸肩怎么矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 14岁 )今天我接女儿放学时注意她有耸肩的情况，觉得很影响美观，就想要矫正一下，耸肩怎么矫正？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
耸肩矫正的方法如果是生活中经常保持耸肩的姿势而形成的耸肩，可以通过物理疗法，比如针灸、按摩、电子理疗和正骨来改变耸肩的现象。如果天生患有畸形而引起的耸肩可以利用外部固定支架矫正耸肩的问题，也可以根据具体的情况通过手术，来改善耸肩。工作时尽量保持正确的坐姿，避免长时间的坐姿，做局部的活动有助于缓解局部的酸痛和僵硬。
2022-06-22