肚子肉松弛怎么紧致最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我肚子上的肉特别的多，而且肚子上的肌肉特别的松弛，想问一下肚子肉松弛怎么紧致最快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
纠正坐姿，折叠腹部，打开胸部，就能去除腹部堆积的脂肪。可以用热敷法，腹部松弛部位可以用热敷法将蒸气贴在腹部，10分钟后用冰毛巾冷敷，然后涂上紧身按摩油。也可以每两周去一次美容院，进行这种腹部紧绷的专业护理。大量的宿便容易因下腹部的负担而堆积，这也是引起腹部松弛的原因。平时可以吃清淡的食物，加强体育运动。
2022-06-22