屁股大怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
43980人阅读
问题描述：( 女, 31岁 )我发现别人的屁股都是恰到好处，有的人小小的看起来很好看，我屁股很大，穿衣服显得自己胖胖的，屁股大怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
屁股大治疗的主要方法，一方面要合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，主要是促进体重的整体下降，有也有利于减小臀部。同时还要选择一些臀部方面的运动练习，比如说进行跳健美操或进行一些瑜伽的练习，也可选择进行游泳练习或进行跳舞，都会有利于减小臀部。饮食上尽量吃一些热量低的食物，不要吃一些油炸的食品，多吃一些清淡的蔬菜和水果。
2022-06-22