减肥可以吃松子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )我今天和朋友逛街，看见超市里面的松子特别的诱人，但是我在减肥期间就想了解，减肥可以吃松子吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间通常是不可以吃松子的。松子里面的油脂比较丰富并且热量也会很高，减肥期间吃松子会造成热量会和脂肪过多，不利于身体减肥，减肥期间要食用低热量的食物搭配有氧运动持久才可以瘦下来，也可以通过针灸埋线的方法来改善，目前针灸埋线属于中医的一种减肥方法，通过仪器把溶脂线埋在皮下，有效的溶脂皮下的脂肪来达到减肥效果。
2022-06-22