戒烟发胖了怎么瘦下去
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )我特别喜欢抽烟，现在禁烟了，导致我的身材有一些发胖，想问一下，戒烟发胖了怎么瘦下去？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
戒烟以后身体发胖了想要改善，在日常生活中要注意饮食，在通过一些运动的方法来进行改善，吃一些低脂肪低热量的食物，在加上一些运动，能够使身材达到瘦身的效果，长时间坚持都会使身材变得瘦一些。也可以到当地的医院，通过抽脂手术的方法来进行改善，抽脂手术使用的是负压的原理，能够把体内多余的脂肪进行抽出，使身材达到瘦身的效果。
2022-06-22