减肥期间吃了一块蛋糕怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )朋友今天过生日，所以就吃了一块蛋糕，但是这两天我一直在减肥，减肥期间吃了一块蛋糕有影响吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间绝对是不可以吃蛋糕的，蛋糕含有的热量和糖分都是比较大的，所以很容易发胖，尤其是在减肥期间，本来肠道就是属于一个清淡性的，如果吃了蛋糕之后肯定就会出现反弹，这个一定要禁止的，而且平时吃一些清理肠胃的食物，注意休息，多喝水。
2022-06-22