女性下面松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )生完孩子后，这几天正打算洗澡，摸着下面有点松弛，很苦恼，想改善一下，女性下面松弛怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
女性下面松弛可以通过以下方式进行改善：1、通过增加盆底肌肉锻炼，增强盆底肌肉力量，达到治疗盆底松弛的目的。比如定期进行肛门收缩运动，可以锻炼肛提肌、阴道括约肌和盆底肌肉张力，达到防止盆底肌肉松弛的目的。2、使用可以锻炼盆底肌肉的设备。3、如果盆底松弛太严重，宫颈子宫脱垂和阴道前后壁膨出已经发生，可能需要手术干预。
2022-06-22