冰敷消肿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 27岁 )我一直很喜欢打篮球，很少会受伤，今天打球时扭到了脚，可能因为我年龄大了，想问一下冰敷可以消肿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛。因此消肿是可以冰敷的。但是需要注意的是正常的冰敷最好不要超过十分钟，如果损伤很严重，可以加长时间来控制症状。冰敷最好在损伤的第一时间，效果会更好。
2022-06-22