肚子上肥肉怎么减掉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 37岁 )这阵子由于不规律的饮食发现肚子上出现了很多的赘肉，影响到了局部的美观，肚子上肥肉怎么减掉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚子上肥肉减掉可以通过吸脂术的方式来进行改善，并且配合饮食调整。吸脂术主要是在腹部切一个小伤口，然后通过负压的原理将局部多余的脂肪快速的抽除掉，能达到快速减肥的效果，不会出现反弹，在做完手术以后，饮食上尽量以清淡为主，避免食用一些高脂肪以及高热量的食物，要少食多餐，避免暴饮暴食。在日常生活中也可以适当的做一些仰卧起坐或者是转呼啦圈。
2022-06-22