怎样改善圆肩
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 )不知道为什么，我总是感觉自己的肩部挺圆润的，没有美感，尤其是夏天穿衣服不好看，怎么样去改善圆肩呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
比较理想的瘦肩方法是注射肉毒素，注射之后能够使肌肉变得更松弛，从而达到瘦肩的效果。在日常的生活中，爱美者要养成良好的运动习惯，不能过度运动，以免产生肌肉。日常的饮食也是非常重要的，建议多吃蔬菜或者是水果，多补充维生素，能够增强身体的代谢能力。注射瘦肩针之后要养成良好的睡眠习惯，不要对肩部造成压迫，否则会增加感染的几率。
2022-06-22