如何有效减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )我马上就要结婚了，但是身体特别的肥胖，担心穿婚纱不是很好看，想要减肥，如何有效减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要有效减肥可以去医院注射肉毒素，注射之后会阻断肌肉营养，肌肉慢慢萎缩变小，另外也可以做吸脂手术，吸脂是通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，可以达到快速瘦身效果。在减肥期间需要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，尽量不要长时间熬夜，保证有充足的睡眠，饮食上不可以吃高热量和高脂肪食物。另外还要积极进行体育锻炼。
2022-06-22