豆制品减肥期间能吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )我的身材比较肥胖，我有一些自卑，我非常羡慕别人火辣的身材，因为身材以后穿什么衣服也好看，所以现在我也在减肥，豆制品减肥期间能吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
豆制品减肥期间是可以吃的，豆制品里面富含矿物质和膳食纤维，食用豆制品不仅能够增加体内的蛋白质，而且还能够增加肠胃的蠕动，对减肥有一些帮助，想要减肥更快一些，可以到医院进行抽脂减肥。身体肥胖影响人的美观，穿什么衣服也不好看，到医院通过抽脂减肥能够让身材变得苗条，抽脂减肥抽的直接是脂肪，所以抽脂减肥的效果比较明显，如果身体上的脂肪比较多，抽脂的剂量就会多一些。抽脂减肥以后不要吃烧烤类或者膨化类的食物。
2022-06-22